Роббинс, адвокат по здоровью,
автор книги <<Диета для Новой Америки>>
И я сделал себя официальным
дегустатором.
Я должен был одобрить все. И я...
я любил это. Что еще нужно ребенку?
Я буквально имел неограниченное
количество мороженого.
Я ел мороженое на завтрак.
Но я был очень болезненным.
И я был не очень спортивен.
У меня не было физических нагрузок.
Я был действительно молод.
И я чувствовал себя не очень хорошо.
Так, чтобы успокоиться,
я стал есть больше мороженого.
Вы видите, какой возник порочный круг.
Один из факторов задуматься о том,
что происходит, стала смерть моего дяди,
Барта Баскина, партнера моего папы
и соучредителя компании,
который умер от сердечного приступа.
Я думаю, что ему был 51 год.
И мой дядя весил около 240 фунтов.
Крупный был парень.
И когда он умер, еще достаточно
молодым человеком,
я спросил своего папу:
"Есть ли связь между
его фатальным сердечным приступом
и мороженым, которое он ел?"
И мой папа сказал "Нет. Его
моторчик устал и прекратил работать".
К этому времени он продавал большее
количество мороженого,
чем кто-либо когда-либо за историю
человечества.
Он не задумывался, что его продукт
может нанести вред любому,
что это внесло свой вклад в смерть
его партнера и лучшего друга.
Я уверен в этом!
Бен Коэн пару лет назад имел несколько
операций на сердце в возрасте 49 лет.
Мой дядя, Барт Баскин, Баскин Роббинс,
умер в возрасте 51-го года
от сердечного приступа.
Мой отец, Ирв Роббинс, основатель
компании,
заканчивает очень серьезным диабетом.
Вы не можете отрицать этой связи.
Вы просто не можете.
День 5
Да, могу я заказать обеда с двойным
чизбургером?
Хорошо. Да, двойную порцию.
Второй раз.
Спасибо.
После пяти дней на диете МакДоналдса.
Что я сделала? Я провела анализ
3-х дневного потребления еды.
Вам необходимо поддержать вес в
185 фунтов,
который был, когда вы пришли в
первый раз.
Сейчас у вас 186 фунтов.
Приблизительно 2500 калорий. Хорошо?
Хорошо.
Сейчас вы получаете приблизительно
5000 калорий в день.
Среднее число составило 4986 калорий.
Я бы предложила вам принимать
мультивитамины.
МакДоналдс не продает
мультивитамины.
Вот мой совет: минимизировать прием
пищи и
заменить фруктовое
мороженое с орехами на йогурт.
Это верно, если мы рассмотрим размер
десерта. Пять унций.
Если вы заказываете обычный размер
без добавки хлопьев с орехами,
оно содержит столько же калорий,
как земляничное мороженое с фруктами.
С ореховыми хлопьями оно имеет
больше калорий,
чем горячий шоколад или мороженое
с карамелью.
И если это не заставляет вас подумать
дважды, тогда как насчет этого?
Здесь огромный курчавый волос!
Это отвратительно.
Я собираюсь показать вам,
как мы это делаем.
Посмотрите, какой он длинный!
Вы видели это? О, это так мерзко!
Все самое лучшее в МакДоналдсе.
Мы уже за 190 фунтов.
1-ое взвешивание
На прошлой неделе было 186.
192. 193. 194.
Не-ет. Мы должны все прекратить.
Я просто не верю.
195 фунтов.
Этого не может быть.
Мы должны перепроверить.
- Это ноль.
- Я думаю, что ноль.
Вторая попытка. 88. 92. 94.
Вы набрали, фактически, приблизительно
пять процентов от веса вашего тела.
Быстрые прибавка или потеря
веса очень вредны для здоровья.
- Вы едите в фаст-фуде?
- Да.
- Да?
- К сожалению.
О да, о да! Люблю это, люблю это,
люблю это! Я люблю фаст-фуд!
- Да? Как часто?
- Каждую неделю.
Однажды или два раза в неделю.
- О, я...
- Он ходит в МакДоналдс постоянно.
- 2 раза в день.
- Он еще не наелся.
Мы только что из МакДоналдса.
Я заказываю обед номер два.
Чизбургер...
- Обед с двойным чизбургером.
- С двойной порцией Колы и картошки фри.
Всегда двойную порцию! Тридцать...
Давайте добавим бекона! 69 центов.
Это то, что они говорят.
Давайте добавим бекона.
Как часто, вы думаете, люди могут
есть быстрое питание?
Я не знаю, должны ли они
вообще его есть.
Я не знаю, должен ли я.
Я не знаю о том, что они должны делать.
Это чушь. Полная чушь. Чепуха!
45 минут на быстрый